Как корейцы сохраняют молодость

После моей статьи на тему как китайцы сохраняют молодость (http://lifanov-asia.ru/vostochnaya-psihologiya-v-biznese/kak-kitajcy-soxranyayut-molodost.html ) вполне логично было бы написать про то как молодость сохраняют корейцы.

Есть, конечно, много похожего между китайскими и корейскими пенсионерами (пенсионеры они везде чем то похожи). Но я заметил также ряд существенных отличий. Хочу с вами поделиться.

В отличие от китайских людей пожилого возраста корейские пенсионеры любят много путешествовать заграницу. Корея всё таки побогаче страна, чем Китай (имеется в виду про среднюю оплату труда и размер пенсии).

В корейской туристической группе, как правило, большинство женщин. Они все как то очень похожи (я уже писал) – все с одинаковыми причёсками (такая химическая завивка жиденьких волос – почему то очень популярна у пожилых корейских ачжума). И в одежде все как то одинаковы – ну прямо отряд бойскаутов (от 60 и выше) в униформе (одеты они и зимой и летом практически одинаково: яркий пиджак или куртка. В основном малинового или красного цвета, черные брюки, и непременно удобные туфли на плоской подошве, как правило, мокасины). И все одинаковой помадой пользуются. Все похожи друг на друга – как сестры.

Объясню термин АЧЖУМА. Ачжума — обращение к женщине, которая намного старше по возрасту. Аналогично «ачжосси«, переводится иногда как «госпожа» или «тётя». Молодых девушек можно оскорбить, назвав их «ачжума».

Ну это так, к слову пришлось.

Вторая страсть пожилых корейцев (я уже об этом писал в своих статьях) это походы в горы. Горы конечно сильно сказано. В Корее много разных высоких холмов. И вот где то после 50 лет что мужчины что женщины повально увлечены ходить в горы.

Это святое. Собираются группами по 20 — 30 человек и в путь. Конечно, все туристические тропы, как правило, оборудованы (тут чисто корейский педантизм и заботы о человеке). Тут тебе и деревянные лестницы и мостики. И привалы. Как говорится – ходи не хочу.

Группы, кто ходит вместе в горы, образуют некоторое такое сообщество. И общаются не только по поводу совместных горных походов, но собираются потом всей это большой компанией и помимо своей страсти к горам (парня в горы тяни, рискни…).

Вместе справляют дни рождения и всякие праздники. В общем, достаточно мило.

Правда меня всегда умиляла такая тесная связь здорового образа жизни и соджу (любимейший алкогольный напиток корейцев – крепость где то 18 – 20 градусов).

В горы пошли за здоровьем. Вечером привал. Далее пьём соджу так не по детски. В промышленных масштабах так сказать. Потом все вповалку дрыхнем. С утра бодрячком далее в горы – вперед за здоровьем.

После того как основные холмы у себя в стране уже исхожены вдоль и поперек – группа сотоварищей выбирается в Китай. Уже на более высокие горы всходить (как Высоцкий пел: Отставить разговоры Вперед и вверха там… )

Правда, я не очень понимаю тут связь со здоровьем – там уже на высоте от 2 000 м надо принимать специальные медикаменты, чтобы кровь разжижалась. Но всё равно – у корейцев раз в жизни нужно попробовать на более высокие горы взойти.

И завершу эту статью СОДЖУ. Её в Корее пьют все – от мала до велика. Сам много раз в Корее видел как пенсионеры так спокойно на завтрак помимо основных блюд пьют соджу. Во время ланча бутылочку соджу выпить – ну это святое. Ну а ужин и не ужин вовсе если соджу не выпил.

И при всём этом Корея одна из стран с самым высоким показателем продолжительности жизни.

И понял я суть корейского долгожительства. У нас любят шутить, что здоровый образ жизни это молоко и гантели. А про Корею я сказал бы так – горы и соджу.

На сим разрешите откланяться. Продолжение следует.

42 thoughts on “Как корейцы сохраняют молодость

  1. http://bit.ly/2Iiymgx Монокуляр ночного видения и часы Patek Philippe Geneve в подарок (1690)
    Новый сверхмощный монокуляр Bushnell с функцией ночного видения — незаменимая вещь для наблюдения на рыбалке и охоте. Поле зрения: 8 км, кратность увеличения: 16Х.
    Каждому покупателю — часы в подарок.

    1. Уникальные бумажные часы Paprcuts Watch — https://clck.ru/EapN2
      Уникальный дизайн этих часов не оставит равнодушным ни одного ценителя экстровагантных аксессуаров!
      Они выполнены из инновационной ткани Tyvek: с виду похожа на бумагу, но на деле это прочнейший водонепроницаемый материал.
      Сами же часы просто светят изнутри при нажатии на кнопку.
      Закажи себе Уникальные бумажные часы

  2. РАСПРОДАЖА БРЕНДОВЫХ ЧАСОВ. СКИДКА ДО 50% НА ВЕСЬ КАТАЛОГ! НАЖМИТЕ НА ССЫЛКУ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ О НИХ ПОДРОБНЕЕ http://bit.ly/2H01Jk8

    Прямые поставки с заводов производителя
    часы с компасом купить красноярск

  3. http://bit.ly/2INJdie Snorest — клипса от храпа
    Инновационное приспособление, которое стимулирует рефлексогенные точки в области носовой перегородки, расширяет дыхательные пути и повышает концентрацию кислорода в крови.
    Тем самым — избавляет от храпа и делает ваш сон глубоким и здоровым!
    http://bit.ly/2HDRBwd

  4. http://bit.ly/2INJdie Snorest — клипса от храпа
    Инновационное приспособление, которое стимулирует рефлексогенные точки в области носовой перегородки, расширяет дыхательные пути и повышает концентрацию кислорода в крови.
    Тем самым — избавляет от храпа и делает ваш сон глубоким и здоровым!
    http://bit.ly/2HDRBwd

  5. https://shortm.ru/jLJq
    Эпилятор Yes Finishing Touch
    Превосходный эпилятор, помогающий избавиться даже от самых жестких волос на любых участках тела.
    Регулярное применение устройства способствует истончению и ослаблению волосков, в результате чего они перестают расти!

  6. http://bit.ly/2vdgnj1 Money Amulet (low price)
    Персональный магический амулет на богатство. Изготавливается только из имперских монет, заговаривается на имя конкретного человека.
    Оберегает от финансовых неудач и помогает выйти на новый уровень жизни.

    http://bit.ly/2vdgnj1 Денежный амулет

  7. Ageless — антивозрастная сыворотка мгновенного действия
    http://bit.ly/2IJHaMR
    Революционное средство для мгновенного омоложения кожи лица на основе комплекса пептидов и гиалуроновой кислоты. Разглаживает мелкие морщины в проблемных местах и усиливает регенеративные способности клеток, продлевая молодость кожи.

  8. Детский интерактивный набор для рисования в темноте «Рисуй светом» (Low Price)

    http://bit.ly/2OdyPPZ

    Интерактивный набор для рисования в темноте, состоит из фотолюминесцентного экрана в рамке-планшете, светового маркера и трафаретов. Благодаря уникальной технологии, рисунки будут светиться в темноте до 30-ти минут!

  9. BrandWatches — витрина мужских часов

    http://bit.ly/2H01Jk8

    Распродажа самых популярных моделей часов 2017-го года. На выбор — элитные произведения часового искусства от TAGHeuer, Breitling, Ulysse Nardin и других легендарных брендов. Каждому покупателю — стильное портмоне в подарок!

  10. Антивозрастной стик для кожи лица Maxclinic lifting stick
    http://bit.ly/2M0PjNE
    Уникальный лифтинг-стик с коллагеном от бренда Maxclinic. Разглаживает морщины на лице и шее, восстанавливает обмен и выработку коллагена, подтягивает кожу и делает ее более упругой.

  11. Pest Reject — отпугиватель тараканов, грызунов и насекомых

    http://bit.ly/2vgAaOT

    Ультразвуковой отпугиватель грызунов и тараканов. Исходящие импульсы устройства воздействуют прямиком на нервную систему вредителей. Не оказывает влияния на домашних животных, безопасен для людей.

  12. Нож Gerber Bear Grylls Ultimate и часы AMST

    http://bit.ly/2Mg6wzz

    Легендарный нож для выживания от фирмы Gerber, в разработке которого поучаствовал знаменитый экстремал Bear Grylls. Насчитывает 1000 способов применения. В подарок — армейские часы Amst.

  13. http://bit.ly/2GVeegBTALIA — средство для сжигания жира — 1 руб
    ПЕРВОЕ В МИРЕ СРЕДСТВО,
    РАБОТАЮЩЕЕ ДАЖЕ ВО СНЕ!
    Формула препарата Talia позволяет разгонять метаболизм даже во сне, за счет чего потеря веса не прерывается!
    Ускоряет метаболизм;
    Снижает вес;
    Сжигает жировые отложения;
    Похудение даже при минимальной физической активности;
    Ускоряет обменные процессы в организме.

  14. FitoHeel — фитокрем от пяточной шпоры

    http://bit.ly/2LSxDot

    Уникальный крем для пяток на основе натуральных природных компонентов. Избавляет от боли и отеков, восстанавливает суставы и ткани, предотвращает отложение солей. Полностью устраняет пяточную шпору.

  15. http://bit.ly/2odbYZB
    СУСТАВЫ БОЛЯТ И ОПУХАЮТ?
    ЭТО АРТРИТ!
    ИСПОЛЬЗУЙТЕ КРЕМ ARTRAID С ЭКСТРАКТОМ САБЕЛЬНИКА
    И АРТРИТ ИСЧЕЗНЕТ:
    Навсегда Быстро и
    без боли Результат уже
    на 3й день

  16. Money Amulet — Привлеките удачу и деньги в свою жизнь

    http://bit.ly/2vdgnj1 Персональный магический амулет на богатство. Изготавливается только из имперских монет, заговаривается на имя конкретного человека. Оберегает от финансовых неудач и помогает выйти на новый уровень жизни.

  17. http://furniture.suwenir.ru
    Универсальный складной столик незаменимый предмет любого дома или дачи!
    Столик универсальный «РАСКЛАДУШКА»
    Изготовлен из прочного сплава и является одновременно прочным и легким.
    Выдерживает вес до 20 кг, а передвигать его можно движением пальца!
    Благодаря уникальной конструкции ножек, столик легко скользит по полу.
    Можно использовать во время ремонта, чтобы нужные инструменты всегда были под рукой.

  18. http://super-steamer.mega-shop.ru
    Ручной отпариватель щетка для одежды Steam Brush (Стим Браш) — это небольшое, но многофункциональное устройство, которое значительно облегчит уход за предметами домашнего обихода; за шторами, гардинами, тюлью, качественно очистит мягкую мебель(особенно подлокотники) на диванах и креслах.
    Кроме того, отпариватель быстро обновит помятый костюм, брюки, пальто, аккуратно приведет в идеальное состояние одежду из деликатных тканей; из шелка, тонкого кружева, батиста.
    Данное устройство имеет функцию вертикального и горизонтального отпаривания, поэтому для разглаживания не потребуется гладильная доска и утюг, ваши вещи будут находится на плечиках и вам только нужно провести отпаривателем по ткани.

  19. Чудо-бритва X-TRIM

    http://bit.ly/2vxT4Qy

    Инновационная беспроводная бритва с лазером для идеального контура усов, бороды и бакенбардов. Ей можно брить что угодно и когда угодно — она невероятно компактная и многофункциональная.

  20. Комплект часы Emporio Armani и клатч Emporio Armani

    http://bit.ly/2ADrqHJ

    Элитный мужской комплект от легендарного бренда Emporio Armani — культовые наручные часы и стильный клатч. Непревзойденное качество, максимальная надежность и уникальный дизайн.

  21. Эпилятор Yes Finishing Touch
    http://bit.ly/2vdkD20
    Превосходный эпилятор, помогающий избавиться даже от самых жестких волос на любых участках тела. Регулярное применение устройства способствует истончению и ослаблению волосков, в результате чего они перестают расти!

  22. http://super-sound.shopcool.ru АБСОЛЮТНО БЕСПРОВОДНЫЕ BLUETOOTH НАУШНИКИ
    (АНАЛОГ AIRBEATS)
    Беспроводные наушники с функцией Bluetooth гарнитуры порадуют вас своим звучанием. С ними вы можете слушать музыку и общаться без вечно путающихся проводов.
    Наушники, которые станут прекрасным дополнением для вашего гаджета. Модель, над внешним видом, которой трудилась целая группа дизайнеров и разработчиков!

    Наушники не оставят вас равнодушными к музыке, Вы будете постоянно в полной эйфории и наслаждении прослушивания ваших любимых исполнителей и их треков.
    Вы не сможете остановиться при прослушивании, вам постоянно будет мало. Стильные, незаметные, суперлегкие. Слушайте музыку и разговаривайте по ним, благодаря встроенному микрофону и соединению с телефоном по Bluetooth.

  23. Pest Reject — отпугиватель тараканов, грызунов и насекомых

    http://bit.ly/2vgAaOT

    Ультразвуковой отпугиватель грызунов и тараканов. Исходящие импульсы устройства воздействуют прямиком на нервную систему вредителей. Не оказывает влияния на домашних животных, безопасен для людей.

  24. BrandWatches — витрина мужских часов

    http://bit.ly/2H01Jk8

    Распродажа самых популярных моделей часов 2017-го года. На выбор — элитные произведения часового искусства от TAGHeuer, Breitling, Ulysse Nardin и других легендарных брендов. Каждому покупателю — стильное портмоне в подарок!

  25. http://bit.ly/2C2Rlck Оригинальные немецкие автобаферы Power Guard
    Оригинальные немецкие автобаферы Power Guard для защиты ходовой автомобиля. Увеличивают клиренс, спасают подвеску и амортизаторы в экстремальных условиях российских дорог.

  26. Часы Amst Sport

    http://bit.ly/2M15xq0

    Уникальные часы от торгового бренда Amst для любителей спортивного стиля. Великолепный дизайн, непревзойденное качество и многофункциональность сделали их настоящим хитом продаж во всем мире.

  27. http://super-cleaner.bigshop.ru
    Электровеник Swivel Sweeper G6 ( Свивел Свипер Джи6 ) — это последняя модель электровеника, он создан для быстрой и эффективной уборки полов и ковровых покрытий.
    Купить электровеник Swivel Sweeper G6. – отличное решение, если у Вас аллергия на пыль, ведь он не поднимает клубы грязи, в отличие от обычного веника.
    Новый Свивел Свипер настолько прост в использовании, что с ним запросто справится даже ребенок.

  28. http://super-sound.shopcool.ru АБСОЛЮТНО БЕСПРОВОДНЫЕ BLUETOOTH НАУШНИКИ
    (АНАЛОГ AIRBEATS)
    Беспроводные наушники с функцией Bluetooth гарнитуры порадуют вас своим звучанием. С ними вы можете слушать музыку и общаться без вечно путающихся проводов.
    Наушники, которые станут прекрасным дополнением для вашего гаджета. Модель, над внешним видом, которой трудилась целая группа дизайнеров и разработчиков!

    Наушники не оставят вас равнодушными к музыке, Вы будете постоянно в полной эйфории и наслаждении прослушивания ваших любимых исполнителей и их треков.
    Вы не сможете остановиться при прослушивании, вам постоянно будет мало. Стильные, незаметные, суперлегкие. Слушайте музыку и разговаривайте по ним, благодаря встроенному микрофону и соединению с телефоном по Bluetooth.

  29. Браслет-шагомер SMARTBAND
    http://braslet-shagomer.ru/pulsometr-shagomerom-kupit/ — Пульсометр шагомером купить
    Регулярные измерения частоты сердечных сокращений.
    Установите время измерений в приложении, или запустите тест на частоту сердечных сокращений просто встряхнув браслет.
    Тест автоматически отключается через одну минуту и сохраняет значение в браслете.
    Браслет jawbone пульс купить

  30. Браслет-шагомер SMARTBAND
    http://braslet-shagomer.ru/fitnes-braslet-1990-zakazat/ — Фитнес браслет 1990 заказать
    Регулярные измерения частоты сердечных сокращений.
    Установите время измерений в приложении, или запустите тест на частоту сердечных сокращений просто встряхнув браслет.
    Тест автоматически отключается через одну минуту и сохраняет значение в браслете.
    http://braslet-shagomer.ru/braslet-xiaomi-ne-izmeryaet-puls-kupit/ — Браслет xiaomi не измеряет пульс купить

  31. https://clck.ru/EUf6D — наручные часы с римским циферблатом купить
    РАСПРОДАЖА БРЕНДОВЫХ ЧАСОВ. СКИДКА ДО 50% НА ВЕСЬ КАТАЛОГ! НАЖМИТЕ НА ССЫЛКУ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ О НИХ ПОДРОБНЕЕ
    https://clck.ru/EUf6D — купить часы наручные мужские недорого люминор
    Оплата часов после получения на руки

  32. Браслет-шагомер SMARTBAND
    https://clck.ru/EWCRzhttps://clck.ru/EWCSE — Электронные шагомеры цена купить
    Регулярные измерения частоты сердечных сокращений.
    Установите время измерений в приложении, или запустите тест на частоту сердечных сокращений просто встряхнув браслет.
    Тест автоматически отключается через одну минуту и сохраняет значение в браслете.
    https://clck.ru/EWCSK — Разновидности фитнес браслетов купить
    -https://clck.ru/EWCRz

  33. Комплект часы Emporio Armani и клатч Emporio Armani

    https://clck.ru/EXwqZ

    Элитный мужской комплект от легендарного бренда Emporio Armani — культовые наручные часы и стильный клатч. Непревзойденное качество, максимальная надежность и уникальный дизайн.

  34. http://playfee.ru/2054f605 — наушники apple airpods

    Беспроводные наушники AirPods. Со скидкой 53% Оплата заказа по факту получения на руки.
    AirPods – Чистый звук. Отличная слышимость! Наушники обеспечивают высококачественное воспроизведение аудио в формате AAC; А чтобы вас лучше слышали, сдвоенные направленные микрофоны уменьшают уровень фоновых шумов во время звонков; Наушники быстро настраиваются и подключаются к любому телефону.

    — 4 часа прослушивания музыки и разговоров без подзарядки;
    — До 120 часов в режиме ожидания

    Наушники точно Вам понравятся и станут отличным дополнением к вашему стилю!
    http://playfee.ru/2054f605 — bluetooth наушники

  35. https://goo.gl/uP9HgS — маска-пленка с лифтинг-эффектом
    Новейшая разработка — маска с коллоидным золотом для безоперационной подтяжки кожи лица и шеи.
    Восстанавливает выработку коллагена, разглаживает морщины и подтягивает кожу, а также чистит поры и удаляет черные точки. 100% натуральный состав.

    маска-пленка с лифтинг-эффектом

  36. https://clck.ru/EUf6D — часы наручные российские купить
    РАСПРОДАЖА БРЕНДОВЫХ ЧАСОВ. СКИДКА ДО 50% НА ВЕСЬ КАТАЛОГ! НАЖМИТЕ НА ССЫЛКУ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ О НИХ ПОДРОБНЕЕ
    https://clck.ru/EUf6D — купить часы мужские наручные водонепроницаемые и противоударные
    Прямые поставки с заводов производителя

  37. Детский интерактивный набор для рисования в темноте «Рисуй светом» (Low Price)

    https://clck.ru/EXwjf

    Интерактивный набор для рисования в темноте, состоит из фотолюминесцентного экрана в рамке-планшете, светового маркера и трафаретов. Благодаря уникальной технологии, рисунки будут светиться в темноте до 30-ти минут!

  38. Snorest — антихрап с фильтром для воздуха
    https://clck.ru/EXwcy
    Snorest — клипса от храпа
    Инновационное приспособление, которое стимулирует рефлексогенные точки в области носовой перегородки, расширяет дыхательные пути и повышает концентрацию кислорода в крови. Тем самым — избавляет от храпа и делает ваш сон глубоким и здоровым!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *